vendredi 7 novembre 2008

Onguent nourrissant pour mains abîmées

(Congoplus.info)

Le froid sec de ces derniers temps a eu raison de la douceur de mes petites "mimines", c'est pourquoi j'ai décidé de confectionner un onguent que je qualifierai de gourmand ..!

Mais qu'est ce qu'un onguent ?

C'est une préparation semi solide destinée à être appliquée le plus souvent sur la peau, on peut comparer l'onguent à une pommade. Le but est la libération locale de principes actifs, pour une action émolliente ou protectrice. La consistance pâteuse,se liquéfie à la chaleur du corps, une fois appliquée sur la peau.

• 10g de feuilles de menthe; antiseptique
• 200 ml d'eau
• 10g de cire d'abeille idéale pour ce genre de texture
• 10g de beurre de cacao, nourrissant, adoucissant, assouplissant, préserve d'un vieillissement prématuré et bien sûr odeur exquise!
• 50g d'huile végétale de coco
• 10 gouttes d'huile essentielle de patchouli, cicatrisante, indiquée pour les problèmes cutanés
• 10 gouttes d'huile essentielle de bois de rose, puissant régénérateur tissulaire
• 4 gouttes d'epp

Mettre les feuilles de menthe à frémir pendant 10 minutes, dans les 200ml d'eau. Retirer du feu et laisser tiédir, puis filtrer et prélever 40 ml.

Faire fondre la cire, le cacao, l'huile végétale au bain marie.

Former une émulsion eau dans huile puis, une fois tiède, ajouter les huiles essentielles et l'epp.

Mettre dans un contenant préalablement stérilisé, conserver au réfrigérateur.

J'aime beaucoup la texture, qui fond au contact de la peau. L'odeur incite à la gourmandise, l'efficacité est quant à elle surprenante. On retrouve quasi immédiatement une souplesse dûe à une hydratation intense, sans sensation de gras.

vendredi 10 octobre 2008

Shampoing au rhassoul

Voici une petit recette de shampoing à base de rhassoul pour cheveux à tendance grasse.

L'intéret du rhassoul pour ce type de cheveux n'est plus à démontrer : il lave, fortifie, redonne brillance, souplesse et volume aux cheveux sans les agresser. Il régule le sébum du cuir chevelu.

• 5 cs de rhassoul
• 60ml d'infusion de sauge idéale pour cheveux fins, ternes et sans volume
• 1cs de jus de citron pour redonner brillance à votre chevelure
• 5 gouttes d'ylang-ylang pour son odeur, et ses vertus embellissantes

L'association de la sauge et de l'ylang lutte également contre la chute des cheveux.

La préparation équivaut à deux shampoings si vous avez comme moi les cheveux mi-longs.

Les résultats en terme de brillance, d'embellissement et de volume sont à la hauteur de mes attentes. En revanche il a partiellement désséché mes cheveux c'est pourquoi je le recommande vivement aux cheveux gras.

Ceci étant, pour les autres types de cheveux je vous conseille de rajouter une huile végétale ou 1cc de miel associée à 1 cs de gel d'aloé véra pour la douceur et l'hydratation.

Vous pouvez également utiliser un hydrolat selon ses vertus, en remplacement de l'infusion. Pour les huiles essentielles voici une sélection selon votre type de cheveux :

Vos cheveux sont normaux, les équilibrantes : cèdre de l'Atlas, géranium, lavande, lavandin, orange, romarin

Vos cheveux sont secs, les réparatrices : camomille, encens oliban, lemongrass, petit-grain, santal

Vos cheveux sont gras, les antiséborrhéiques et assainissantes : cyprès, eucalyptus radié, palmarosa, pamplemousse, marjolaine à coquilles, thym, vétivier.

Les antipelliculaires : citron, mandarine, tea-tree

Vos cheveux sont fin, ternes et sans volume, les spéciales brillance : lemongrass, romarin.

Les toniques : petit-grain, sauge sclarée, ylang-ylang.

Vos cheveux sont cassants, fourchus, les réparatrices : bois de rose, bois de santal, camomille.

Vous avez tendance à perdre vos cheveux, les stimulantes : carotte, citron, genévrier, menthe douce, nard, ylang-ylang.

(Source des huiles essentielles pour les soins capillaires : Sylvie Hampikian)

lundi 6 octobre 2008

Gommage éclat du teint

L'exfoliation avec un gommage permet d'enlever les cellules mortes de la peau qui lui donnent un air terne et pelé.

J'aime tout particulièrement les gommages tout doux ... vous l'aurez compris il n'est pas question d'un ponçage abrasif (comme bien des mixtures industrielles) mais plutôt d'effacer les impuretés tout en délicatesse. Et pour cela rien de mieux que de se servir des exfoliants végétaux naturels.

Pour cela, allez faire un tour dans votre biocoop au rayon alimentaire...

• 2 cs de yaourt brassé car il équilibre la flore cutanée et participe à ses défenses naturelles. Il limite la croissance des bactéries nuisibles. Il rétablit le PH cutané grâce à sa légère acidité. Il est également astringent et légèrement exfoliant, il est riche en vitamines et minéraux. Il contient des lactoses, lactates et acide lactique aux propriétés hydratantes... Vous l'aurez compris c'est un produit de choix pour les soins du vsage et du corps!

• 2 cs de flocons d'avoine que vous réduirez en poudre (exfoliant naturel)

• 1 cs de pulpe de coco (exfoliant naturel)

• 2 cc de miel dont le PH est proche de celui de la peau, riche en sucre il est hydratant et émollient. Il adoucit, tonifie et nourrit les cellules cutanées et favorise leur multiplication. Pour le conseil choisissez un miel le plus coloré possible car il vous apportera des substances antioxidantes. Il est recommandé aux peaux sèches et fatiguées mais aussi aux peaux acnéïques en raison de ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes.

• 1ml d'huile végétale de noisette idéale pour les peaux mixte

• 2 gouttes d'huile essentielle de lavande pour ses propriétés cicatrisantes

Ce gommage est adaptable à vos besoins, pour cela voici quelques variantes : vous pouvez utiliser la farine de son, la poudre d'amande, la poudre de noix, la poudre de noisettes ou encore le sucre en poudre fin comme exfoliants végétaux.

Vous pouvez bien sûr adapter l'huile végétale et les huiles essentielles voire ne pas en mettre. Vous pouvez également vous passer du miel si votre peau ne le tolére pas.

Vous pouvez remplacer le yaourt par de la crème fraîche ou un jaune d'oeuf.

Pour résumer il vous faut conserver la formule : base + exfoliants végétaux. N'utilisez pas de solution aqueuse (lotions, eaux florale, infusion...) car l'eau imprègne la poudre et la ramollit. Il faut une pâte granuleuse.

Vous composerez ainsi votre gommage selon vos envies, vos ingrédients, vos besoins...

J'ai appliqué ce gommage en couche épaisse sur l'ensemble de mon visage puis j'ai procédé à des petits massages circulaires du bout des doigts et tout en douceur. Mettez vous au dessus de votre lavabo sans quoi c'est une pluie d'exfoliants végétaux..!

Dés cette aplication j'ai eu une sensation de fraîcheur puis d'appaisement. Ensuite et pour prolonger le plaisir j'ai disposé le reste de ma préparation en un masque, que j'ai laissé poser 2/3 minutes.

Les résultats sont visibles immédiatement (c'est d'ailleurs toujours surprenant pour moi), ma peau est éclatante, le teint est beaucoup plus clair moins brouillé, plus fine et d'une douceur de bébé..

En le faisant j'ai pensé à ma petite Pifette Source Natur'Elle et son rituel du dimanche matin (pour le connaître, faites un tour dans la rubrique °Routines beauté°)

Cette "chose qui gratouille"... est faite pour toi!!

Qu' attendez-vous pour gommer ?

vendredi 26 septembre 2008

Spray hydratant, revitalisant, matifiant

L'article de Cosméto, sur cette tambouille, m'avait particulièrement interpellé!

Et oui des questions sur la texture, le pouvoir hydratant ..

Et puis quand on a une peau mixte, une texture crème est parfois trop riche donc je me suis laissée tenter par cette recette en l'adaptant selon les ingrédients que je possède.

• 40 ml d'hydrolat de lavande
• 25 ml d'hydrolat de jamin
• 10 ml d'infusion de menthe
• 1,5 ml de glycérine
• 1 ml d'huile de macadamia
• 1 ml d'huile de sésame
• 1 pdc d'arrow root
• 2 gouttes d'huile essentielles de patchouli
• 2 gouttes d'huile essentielles de tea tree
• 5 gouttes d'huile essentielle de bois de rose
• 5 gouttes d'huile essentielle de lavande
• 4 gouttes d'huile essentielle de romarin
• 2 gouttes de jus de betterave
• 7 gouttes d'epp

Un ensemble d'ingrédients dont j'ai largement décrit les propriétés dans mes différents articles et qui ont les vertus de lutter contre la prolifération bactérienne, sont cicatrisants, réparateurs...

Ce spray est tout à fait surprenant de par sa texture très fluide qui hydrate en douceur ma peau mixte. Effectivement je le recommande pour les peaux ne nécessitant que peu d'hydratation ... en ce qui concerne les variantes faites un tour chez Cosméto ICI .

Il répond donc à toutes mes attentes pour cet fin d'été, début d'automne...

En ce qui concerne la rudesse de l'hiver, je pense que ma peau aura besoin d'un peu plus d'hydrataion ... Mais promis je vous dirai tout dans ma rubrique "Mes routines beauté" que je publierai la semaine prochaine ... (depuis le temps que je vous en parle de celles-là !!)

Après une semaine et demi d'utilisation : ma peau s'est assainie, les cicatrices se sont atténuées.

En revanche ma peau tiraille de temps à autre, ceci dû au froid sec de ce début d'automne. Je vais donc terminer ce spray et confectionner quelque chose d'un peu plus hydratant.

Toutefois je le conseille vivement aux peaux grasse et peaux mixte à "tendance grasse" et modérément au peau mixte à "tendance normale" comme la mienne.

jeudi 18 septembre 2008

Gommage gourmand pour peau sucrée

• 3 cs de rhassoul : purifiant, adoucissant
• 3 cs de pulpe de coco qui est un exfoliant naturel très doux
• 1,5 cs de sucre de canne non raffiné qui est également un exfoliant naturel qui donne une odeur exquise au gommage
• 2 cs d'hydrolat de cannelle qui constitue une très bonne association avec le sucre de canne. J'adore son parfum épicé et sucré.
• 1 cs d'huile d'abricot : hydratante
• 1,5 cs d'huile de pépin de raisin : hydratante avec une odeur neutre, régénératrice et restructurante.
• 1 cs de glycérine : hydratante
• 2 gouttes d'epp

Une petite merveille de douceur.. une exfoliation douce grâce à la pulpe de coco, c'est ma pemière utilisation de cet ingrédient et pense bien réitérer son usage. La peau est vraiment plus douce et bien hydrater grâce aux diverses huiles végétales et au rhassoul.

Pour la petite astuce : j'ai laissé reposer le gommage une journée avant de l'utiliser, ce qui a permis au sucre de canne de fondre un peu et ainsi bien mieux se mélanger au reste des ingrédients.

Vous pouvez bien sûr adapter à l'infini ce gommage en ajustant les huiles végétales aux besoins de votre peau ... et pourquoi ne pas rajouter des huiles essentielles ?!

100% conquise !!

mardi 16 septembre 2008

Nettoyant visage au savon noir

(Image google)

• 1/2 cs de savon noir adoucissant et nourrissant, naturellement riche en glycérine et en vitamine E
• 1cs d'hydrolat de lavande apaisant, astringent, purifiant et tonifiant, cicatrisant, anti-ride et régénérant, rafraîchissant
• 5 gouttes d'huile essentielle de tea tree antibactérienne
• 5 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic cicatrisante et calmante
• 5 gouttes d'huile essentielle de bois de rose régénérante et rajeunissante
• 3 gouttes d'huile essentielle de romarin bactéricide
• 5 ml de glycérine émollient (assouplit et détend la peau), humectant, adoucissant, antiseptique 
• 3 gouttes d'epp

Une version adaptée de la recette de Letis "Savon noir pour peau nette".

Un usage hors du commun, du savon noir, afin d'en exploiter au quotidien toutes les vertus. Et c'est peu dire ... En effet d'habitude je ne suis pas tellement fan des nettoyants à base de savon car je trouve qu'il tiraille ma peau, et là bien au contraire, elle est adoucit .. Quel talent ce savon noir !

Pour les huiles essentielles j'ai choisi de lutter "efficacement" contre l'apparition des impuretés, mais vous pouvez adapter à l'infini cette recette ...

samedi 13 septembre 2008

Démaquillant biphasé pour les yeux

Ayant terminé mon démaquillant à la myrtille dont l'usage fût par la force des choses réservé au démaquillage des yeux, voici ma dernière tambouille :

• 25 ml d'huile végétale de jojoba : calmante, assouplissante, ne laisse pas de sensation de gras
• 25 ml d'huile végétale d'abricot : pas de film gras
• 3 ml de germe de blé : source de vit E, anti oxydant
• 10 ml d'hydrolat de rose
• 5 ml d'hydrolat d'hamamélis
• 25 ml d'hydrolat de jasmin pour son parfum fleurie

Ce démaquillant biphasé fait preuve d'une grande efficacité, effectivement un seul passage de ma "tite néponge" et la majorité du maquillage "s'efface". J'utilise un mascara noir naturel, un crayon noir naturel également et du fard à paupière naturel aussi (est ce utile que je le précise ...hihi ^^) ... tout ceci pour faire preuve que le démaquillant à du boulot !! Et il le fait très bien.

Dans les semaines à venir, j'aimerai créer une rubrique "Routines beauté". Les fidèles de Raffa se rappeleront de cet article : "Sur LTT on avait une petite manie : on aimait bien se raconter nos routines beauté. Ca donne des idées et c'est amusant de voir les différences et/ou similitudes.Ca vous dirait, amies blogeuses, de le refaire ?"

J'avais trouvé cette idée très interressante, incarnant ainsi au mieux notre désirs de partager sur la blogosphère.

L'annonce de cette nouvelle rubrique étant faite... il me faut maintenant trouver le temps de la mettre en place !!

Et les filles je n'ai pas dit quand hein...(hihi) !!!

jeudi 11 septembre 2008

Tonique astringent

Une envie soudaine de me fabriquer un tonique afin de terminer mon démaquillage sur quelque chose de spécifique pour ma peau. Ainsi le but est de resserer les pores pour répondre spécifiquement aux besoins de ma peau mixte.

Pour ce faire des ingrédients de base , une réalisation simple et ultra rapide et une efficacité visible sous 2 JOURS .. oui oui vous avez bien lu des résultats spéctaculaires en 2 jours .. !!

• 50 ml d'hydrolat de rose de Damas : astringent, tenseur, lutte contre le vieillissement, purifie, rafraîchie et adoucit.
• 30 ml d'hydrolat d'hamamélis : astringent, tonique, purifiant, adapté au peau mixte. Moi j'adore son odeur !!
• 1 cs de jus de citron : éclairci le teint, maintient l'équilibre du ph, antiseptique
• 1 cs de vinaigre de cidre dont voici un lien concernant ses 1001 vertus
• 4 gouttes d'huile essentielle de tea tree : antibactérienne
• 3 gouttes d'huile essentielle de lavande : cicatrisante, fongicide
• 3 gouttes de jus de betterave pour une couleur rosé tout au naturel

Je l'utilise donc pour parfaire mon démaquillage, après la lotion jasmin-rose. Et je dois dire qu'au bout de 2 jours, j'ai vu disparaître les cicatrices les plus récentes de mes petits boutons (du à la cure détox), ma peau s'éclaircir, plus rayonnante. J'ai vraiment eu les bénéfices immédiats des vertus annoncées ci-dessus.

Les premiers jours je l'ai appliqué à l'aide d'un tissu de coton sur l'ensemle du visage, puis les jours suivants sur les zones dites "à problèmes"(mentons et front).

Edit du dimanche 14 septembre : à vos lumières mesdames !

Quels ingrédients, he, ha (ou ne sais je encore) utiliser en application locale ou non pour faire disparaitre les cicatrices de ces vilains "bouts" !  Je navigue sur les forums, sur vos blogs et finalement je suis un peu perdue... faites moi part de vos secrets et de vos ingrédients miracles.

 

dimanche 7 septembre 2008

Savon noir vanille-mandarine

Une variante de gel douche afin d'exploiter de nouvelles propriétés, celles du savon noir. Une substance entièrement naturelle, obtenue à partir d'un mélange d'huile, d'olives noires broyées et macérées dans du sel et de la potasse.

Le savon n'est pas irritant et est reconnu pour ses propriétés calmantes et adoucissantes, très riche en vitamine E et convient à tous les types de peau.

De part ses vertus hydratantes et exfoliantes, le savon noir prépare la peau à l'exfoliation des cellules mortes en la laissant douce et satinée.

On peut ensuite procèder au gommage du corps et du visage à l'aide du Kassa (gant granuleux en tissu) afin de se débarrasser des impuretés les plus profondes.
Le résultat est époustouflant, la peau, débarrassée des toxines et des cellules mortes, reste lègère et toute moelleuse.

Pour ma part j'ai choisi la texture gel douche afin de profiter pleinement et quotidiennement de ses propriétés adoucissantes, hydratantes et ses teneurs en vit E. Quand je prend le temps, je le laisse poser et procède à une exfoliation.

• 125 ml de savon noir liquide

• 75 ml de base lavante neutre pour son pouvoir moussant

• 120 ml d'infusion de thé vert. Pour aller plus loin sur les vertus du thé c'est ici.

• 1cs de glycérine végétale pour la texture et son pouvoir hydratant

• ensuite j'ai procédé à la réduction de 2 cc bombées de graines de lin dans 50 ml d'eau. En effet je n'ai pas de gomme et ai donc fabriqué une texture épaississante avec les graines de lin. Je les ai ensuite filtré et incorporé à ma préparation.

• 60 gouttes d'extrait arômatique vanille

• 50 gouttes d'huile essentielle de mandarine

Il est très agréable d'utilisation, sent très bon et laisse ma peau tout douce à la sortie de la douche ...

Alors pourquoi le kiwi : parce qu'au moment de faire la photo j'avais envie de goûter ... et rien de mieux qu'un fruit pour les encas. Donc mon kiwi s'est retrouvé sur la photo avant d'explorer mon estomac. Et puis il fait ressortir les couleurs...!

Voilà pour la petite histoire !!

samedi 30 août 2008

Teinture alcoolique de vigne rouge

Voici quelque temps que je me suis remise aux activités physiques et sportives, et j'ai bien dû me rendre à l'évidence : mes petites gambettes n'ont pas compris, ni apprécié ces efforts soudains !! C'est pourquoi elles m'ont fait ressentir leur mécontentement !

Trève de plaisanteries ... j'ai ainsi décidé de me confectionner une petite tambouille décontractante pour sportive musculaire et circulatoire.

J'hésite encore sur la texure ; crème, huile ou gel ... je pense plutôt réaliser la dernière texture : massante, pénétrante, chauffante.

Pour les autres ingrédients, j'ai quelques idées : cristaux de menthol, he de bois de camphre (évite les courbatures, pouvoir analgésique et aide à drainer les toxines), he de lavande officinale (très bon décontractant musculaire et antalgique), he de romarin camphré (tonique musculaire) ... Je suis encore à l'étude concernant les associations plausibles.

En attendant la confection de cette "potion miracle" pour gambettes contractées, j'ai procédé à la teinture de vigne rouge. Je l'incorporerai bien sûr à la potion.

Pourquoi la vigne rouge ? Parce qu'elle était dans mon placard et me faisait de l'oeil ... tout simplement ! Pour les vertus suivantes : soulage les jambes lourdes, la douleur, favorise le retour veineux, augmente la résistance des capillaires.

En attendant un doux massage décontractant, après un grand effort, voici ma teinture au premier jour :

Pour les proportions j'ai utilisé 20g de plantes sèches pour 100g d'alcool à 70°.

De manière générale pour réaliser une teinture il faut 1g de plantes sèches pour 5g d'alcool et 1g de plantes fraîches pour 2g d'alcool.

Pourquoi la teinture ?

Parce qu'elle permet d'extraire une plus grande variété de composantes de la plante que ne le fait l'eau, elle retient les propriétés plus longtemps que les plantes séchées seules. Et parce que je suis curieuse et aime la nouveauté !!

Si vous voulez de plus amples renseignements sur les plantes médicinales et plus particulièrement leur préparation je vous conseil ce lien figurant également dans la rubrique °Savoir-faire & Faire-savoir° (que j'essaye de mettre à jour au fil de mes découvertes !)

Il me reste environ un mois pour peaufiner ma recette puisque ma teinture doit reposer !! ...